欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

中華康網(wǎng)首頁
男性 健身 | 休閑 | 保健 | 疾病 | 愛好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 減肥 | 職場 | 情感 | 育兒
健康 男科 | 婦科 | 疾病 | 外科 | 體檢 | 食療 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 養(yǎng)生 | 急救 | 解夢 | 星座 | 美食
醫(yī)學(xué)藥學(xué) | 健康資訊
中醫(yī)中藥 | 老人健康
飲食健康知識 食材介紹 美食做法大全 糕點(diǎn)小吃做法 食療作用功效 水果營養(yǎng) 其他美食
專題推薦: 老年疾病 生活技巧 家居用品 裝修建材 家用電器 家庭藥箱 外出旅游 局部減肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食療功效 水果營養(yǎng) 飲食知識
您的位置: 中華康網(wǎng) >> 營養(yǎng)食療功效 >> 鵝蛋的營養(yǎng)

鵝蛋的營養(yǎng)


m.sipix.com.cn  2014-6-27  中華康網(wǎng)    

  隨著生活水平的提高,人們都很注重飲食的保健養(yǎng)生,對食療進(jìn)補(bǔ)和營養(yǎng)均衡也有著很多說法,那么你知道鵝蛋的營養(yǎng)有哪些嗎?下面就同康網(wǎng)小編一起看看鵝蛋的營養(yǎng)吧。

  鵝蛋簡介

  鵝蛋是家禽鵝生下的卵。鵝蛋成橢圓形,個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪后食用。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。但質(zhì)地較粗糙,草腥味較重,食味不及雞鴨蛋。

  鵝蛋的營養(yǎng)成分

  1、鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等;

  2、鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收;

  3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用;

  4、鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用;

  5、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。

  擴(kuò)展閱讀:鵝蛋的分類

  1、鵝蛋和雞蛋一樣也分散養(yǎng)和籠養(yǎng),跟烏骨雞和草雞一樣,蛋也分種類。

  2、鵝蛋中以散養(yǎng)大白鵝蛋(白羽)營養(yǎng)最好。所有鵝蛋中,最寶貴的是出生蛋,比如草雞蛋的初乳蛋,帶有血跡,個頭和普通鵝蛋沒有區(qū)別。

  3、鵝蛋中等級最低的是大雁鵝蛋,一般是集體養(yǎng)殖,沒有大白鵝看家護(hù)院好斗的性子,一般是集體大規(guī)模養(yǎng)殖,因?yàn)槠淙舛唷?/P>

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 熱點(diǎn)
  • 精彩推薦
主站蜘蛛池模板: 欧洲亚洲综合一区二区三区 | 亚洲成在人天堂一区二区 | 波多野结衣3女同在线观看 波多野结衣av1区2区3区 | 国产成人久视频免费 | 亚洲国产一区二区a毛片日本 | 国产成人一区二区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜 | 女人18特级一级毛片免费视频 | 91手机视频 | 国产精品露脸张开双腿 | a视频在线| 欧美一区二区三区播放 | 国产欧美久久久精品影院 | 亚洲性夜夜综合久久麻豆 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 欧美丰满大乳大屁股毛片 | 久久6国产 | 九九久久精品国产 | 国产成人一区二区三区视频免费 | 99久久综合给久久精品 | 成年人性生活免费视频 | 男女羞羞免费视频 | 精品久久久久久久久久久 | 中文字幕一区2区 | 国产精品福利资源在线 | 青青青免费视频精品99 | 在线精品国精品国产不卡 | 久久久噜噜噜久久网 | 国产亚洲精品sese在线播放 | 天天操天天干天天干 | 中文字幕精品一区二区三区在线 | 久久精品在现线观看免费15 | 99精品欧美一区二区三区 | 香蕉超级碰碰碰97视频蜜芽 | 国内精品一区视频在线播放 | 欧洲色片 | 黑人巨大vs日本人优 | 深夜免费在线视频 | 成人亚洲网 | 久久综合网址 | 国产精品午夜久久 |