欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

紅糖四大養(yǎng)顏方 這么吃補(bǔ)虛補(bǔ)氣血

紅糖是我們生活常見的食品之一，它常常用于緩解女性月經(jīng)期疼痛癥狀，那么除了這個(gè)它還有哪些功效呢？［詳細(xì)］

2017-08-30

下半身肥胖？四種食物讓你輕松消腫

身材臃腫的上班族多吃一點(diǎn)芹菜是可以起到減肥作用的，因?yàn)榍鄄死锖罅康拟浉妓徕}，這兩種物質(zhì)相互作用下有很強(qiáng)的抗浮腫功效。［詳細(xì)］

2017-08-30

8個(gè)錯(cuò)誤刷牙方法 反而會(huì)傷牙

刷牙可以預(yù)防蛀牙、防止口臭，預(yù)防各種口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正確，可能反而容易傷害牙齒，造成蛀牙和牙周疾??！［詳細(xì)］

2017-08-29

飯后想保健？請養(yǎng)成7個(gè)習(xí)慣！

很多人只關(guān)注食物中的營養(yǎng)，卻不知飯后保健也同樣重要。其實(shí)，只要足夠細(xì)心，一些看似微不足道的飯后小行動(dòng)，也可以為你的健康加分。［詳細(xì)］

2017-08-29

男人變老有這些標(biāo)志

從30歲開始，男性的肺功能開始下降，如果能每天做幾次深呼吸，堅(jiān)持下去，到了70歲，肺活量下降就不是通常的60%-70%，僅僅是20%左右。［詳細(xì)］

2017-08-28

紅棗吃多了也有害？

大家都知道身體虛的女人可以吃紅棗滋補(bǔ)，紅棗也有很高的營養(yǎng)價(jià)值。但物極必反，任何事都有一個(gè)限度，過度了就不好了。那么紅棗吃多了會(huì)怎么樣？會(huì)對身體造成哪些影響甚至是傷害呢？［詳細(xì)］

2017-08-28

四種食物最傷女人腎

腎虛會(huì)引起多種疾病，比如會(huì)使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個(gè)女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。［詳細(xì)］

2017-08-25

長期不吃早餐 身體會(huì)變這樣

很多人因?yàn)橥砥鸫驳膯栴}，所以養(yǎng)成了不吃早飯的習(xí)慣。如今，也是有不少的都市上班族有這樣的壞習(xí)慣。但是，提醒大家，尤其是女人，不管什么塬因，為了自己的康體健康，大家一定要把一些不好的習(xí)...［詳細(xì)］

2017-08-25

這些“女人病” 可多吃秋藕

此外，根據(jù)陰陽五行學(xué)說，女性為陰。女人的生理特點(diǎn)是容易出現(xiàn)“陰精虧虛”，而藕是很好的養(yǎng)陰之品，故民間素有“男不離韭，女不離藕”的說法。女人吃藕有哪些好處？［詳細(xì)］

2017-08-24

這三種“男人菜”最受歡迎

中國人講究食療養(yǎng)生，若在飽了口福的同時(shí)，還能獲得“壯陽補(bǔ)腎”的功效，真是一舉多得。其實(shí)，日常生活中常吃的大蔥、韭菜、洋蔥，就有這樣的功效，對男性好處多多，甚至稱得上是“男人菜”。［詳細(xì)］

2017-08-24

這些東西千萬別和葡萄混著吃！

正值葡萄季，一顆顆晶瑩透亮，味美多汁的葡萄正在向你招手！別小看了這葡萄，營養(yǎng)價(jià)值還很高 葡萄的營養(yǎng)價(jià)值。它能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血益氣、健腦養(yǎng)神、防便秘的功效，是氣血兩虛、肺虛咳嗽、貧...［詳細(xì)］

2017-08-23

這5種疾病都與缺水有關(guān)！給你一個(gè)愛喝水的理由

水是生命之源。人離開食物可以生存約3周，但沒有水只能生存3天左右。盡管水這么重要，但很多人對喝水似乎從未在意過，總是以各種借口將喝水這件事一拖再拖，最后拋之腦后。［詳細(xì)］

2017-08-23

洗腳水里加上它 體內(nèi)祛濕更健康

現(xiàn)在很多人都喜歡做艾灸、拔罐和按摩，因?yàn)榇蠹颐刻旃ぷ鞫挤浅５男量啵绕涫呛芏嗌习嘧?，長時(shí)間保持坐姿很容易導(dǎo)致頸椎病。還有一些漁民，長期在水中工作，濕氣自然較重。如何才能輕松除去體內(nèi)...［詳細(xì)］

2017-03-31

吃這六種食物 可以保護(hù)女性乳房健康

現(xiàn)在女性的事業(yè)心也非常的重，很多女性朋友因此承受很大的壓力，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，乳腺疾病也逐漸增加。為了保護(hù)女性的乳房和乳腺健康，大家平時(shí)可以多吃這些食物。除此之外，女性朋友們還要調(diào)整...［詳細(xì)］

2017-03-28

這樣喝水會(huì)中毒 告訴你正確的喝水方法

水是生命之源，人體很大一部分都是水分，這也足以看出水對于我們身體的重要性。但是喝水也是有講究的，如果喝多了還會(huì)中毒呢。所以我們不僅要適量多喝水，還要喝的正確，喝的健康。［詳細(xì)］

2017-03-28

紅糖加上它 驅(qū)寒養(yǎng)顏身體好

我們都知道紅糖可是個(gè)好東西，很多女生會(huì)在月經(jīng)期間喝一些紅糖補(bǔ)血。氣血通了，臉色自然紅潤有光澤。紅糖除了可以泡紅糖水，還可以搭配一些食物，讓養(yǎng)顏效果加倍。下面趕快來看看是哪些神奇的食...［詳細(xì)］

2017-03-28

睡覺流口水 小心是這四種病的先兆

很多人都有睡覺流口水的習(xí)慣，其實(shí)它與我們的牙齒有關(guān)，可能是我們的牙齒出了問題，例如前牙畸形、牙周炎、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙，都有可能導(dǎo)致睡覺流口水的現(xiàn)象，如果是因?yàn)檫@些引起的流口水自然問題不...［詳細(xì)］

2017-03-27

春困來襲 四招輕松解決

春天到了，無論是萬里無云的大晴天還是細(xì)雨綿綿的陰天，總是讓人感覺到濃厚的睡意。眼皮越來越沉，工作效率都大打折扣了，喝咖啡都沒有用。春困來襲，四招輕松解決。［詳細(xì)］

2017-03-24

這樣養(yǎng)胃 有害無益

腸胃是人體重要的消化器官，因此大家都非常注重對于腸胃的養(yǎng)護(hù)。比如吃什么最養(yǎng)胃，早上起床先吃什么最養(yǎng)胃，這些保健方法真的正確嗎?下面這幾種養(yǎng)胃誤區(qū)，您可一定要注意了。［詳細(xì)］

2017-03-24

想減肥？晚餐千萬別碰這幾樣食物

俗話說，三月不減肥四月徒傷悲，相信又有一大撥女性朋友開始了減肥的計(jì)劃。從節(jié)食到運(yùn)動(dòng)，無所不用其極。減肥不僅是要改變我們的外在，最重要的還是保證身體的健康。想減肥?晚餐千萬別碰這幾樣...［詳細(xì)］

2017-03-23