- 問
- 醫生您好,我今年54歲,失眠有快20年了,癥狀為晚上入睡極度困難,睡眠時間沒晚上不超過3小時,白天醒...
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3個月
2015-03-14 11:37 瀏覽9210次
病情描述:
醫生您好,我今年54歲,失眠有快20年了。癥狀為晚上入睡極度困難,睡眠時間沒晚上不超過3小時。白天醒來很困很乏。并且我在長期吃藥,各種藥物包括神經類藥物都吃過,還是不管用。尤其最近快3個月了,每晚上基本不睡,吃的藥也完全沒有作用了!我非常痛苦,不知道怎么辦了。各種醫院和藥都嘗試過了,請醫生針對我的癥狀給出些建議和治療方法,不勝感激!
- 答
病情分析:
目前具體有吃過什么藥物呢,目前你這種情況屬于難治性失眠癥
指導建議:
建議到精神科或者心理科進一步檢查治療,盡量尊醫囑用藥,平時保證睡眠環境的安靜舒適

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2015-03-14 09:40
- 答
您好,平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理.

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2015-03-14 11:38
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