- 問
- 我和男朋友同居之后，由于在性生活上不注意，我做過了兩次的人流
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27歲
2014-12-11 03:01 瀏覽7100次
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病情描述：
我和男朋友同居之后，由于在性生活上不注意，我做過了兩次的人流手術了。現在我感覺到自己的陰道特別的松了，沒有以前那么緊了，在性生活時也不舒服了。不知縮陰球有用嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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問題分析：你好，這個要一段時間才有效果的。縮陰球達到縮陰效果是通過循序漸進的進行凱格爾運動達到的，所以需要時間和堅持。一般以四個月為一練習階段。首先從單個球開始訓練，每天堅持30分鐘。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，可以采取以下方法改善,深吸氣后閉氣.同時如忍大,小便狀收縮肛門,如此反復100次以上.當經過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實,有力,陰道松馳就可以不藥而愈了。
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