- 問(wèn)
- 水蛭6克智仁12克人參6克花茸3克夜交屯20克知母15克炒山
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20歲
2016-06-07 00:19 瀏覽4702次
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病情描述：
水蛭6克智仁12克人參6克花茸3克夜交屯20克知母15克炒山藥15克覆盆子12克遼五味12克枸杞12克金櫻子15克丹皮12克怎么煎服丫，有沒(méi)有要求
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時(shí)要有規(guī)律飲食。
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指導(dǎo)建議：
可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
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段德英
主治醫(yī)師 已幫助 2576 人- 2016-06-07 01:04
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