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子宮下垂是由胎頭向下產生壓迫，造成盆底肌的損傷，如彈性降低、部分撕裂等，降低盆底肌維持子宮、陰道壁正常形態的功能所導致的，故產婦應盡量臥床休息、勞逸結合，以促進盆底肌的恢復。一般情況，產婦抱小孩不會導致子宮脫垂，若產婦體質較好，則正常調護即可。若產婦產后大出血、本身有嚴重貧血或其他疾病，則應少抱小孩，及時復查，或通過盆底肌鍛煉或相關物理治療，可預防子宮脫垂。