- 問
- 多夢，不能深度睡眠，睡不踏實，醒來腦袋昏沉
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25歲
2019-11-24 16:45 瀏覽5117次
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病情描述：
這睡眠質量不高，導致大腦沒有得到充分休息，身體疲勞沒有得到恢復所致。正常情況下，人體經過一夜高質量的休息，第二天清早醒來的時候，應該是神清氣爽、體力倍增。相反，如果睡眠質量較差比如多夢，就會使大腦得不到有效休息，雖然看起來像是在睡眠，但是大腦仍然在工作，就像是經歷了另外一個世界一樣，身體疲勞自然得不到緩解，甚至還會有所加重，第二天睡眠醒來感覺很累的原因。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你這種情況持續多長時間了？看起來有些神經衰弱的癥狀，很有可能和你更年期的癥狀有關。另外考慮一下是否有貧血的癥狀
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指導建議：
建議你到醫院神經內科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。
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