- 問
- 我對世界充滿絕望，每天哭泣，自殘，想死，失眠，崩潰
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144歲
2020-04-03 11:49 瀏覽3990次
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病情描述：
崩潰的次數越來越多，復雜的心情越來越難控制，為什么小學他們老欺負我，小學家長罵我，打我，老師對我不管不顧，我好累，我真的好累，我嘗試過自殺在窗邊看著下面的人們，拿著眉刀在胳膊上劃，我的情況越來越嚴重，前倆次我都能控制住，現在只有自殘才能解決，現在自殘也不管用了，我不敢去醫院接受治療，費用太貴了，可是我真的好累，天天哭泣，想死，做夢都想死，哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
這種問題是偶然一次出現，還是多次重復出現。如果多次出現，出現人際關系，情緒控制，情緒悲觀空虛的問題，必須重視了，這可能對你的生活產生不利影響。
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指導建議：
第一，加強體育運動，運動可以幫助你穩定情緒。 第二，進行正念的治療，具體治療方法可以在網絡上搜索，這對你很有幫助。 第三，加強對情緒不評價的覺察。 第四，到當地精神衛生機構就診，可以的話，進行心理治療。 你的年齡還小，是花一樣的年齡。是成長路上遇到的問題，不要過于悲觀，能夠過去，想想自己的優點和親人。可以去精神科看看，讓專業的人幫助咱們。人的生活千姿百態，不要光想一個事情。
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