- 問
- 產后腹直肌分離兩指盆底肌張力過高
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288歲
2020-05-14 17:33 瀏覽8041次
病情描述：
產后腹直肌分離兩指盆底肌張力過高在家做產后恢復運動可以得到改善嗎還是一定要去醫院做治療
- 答
病情分析：
您描述的這種情況有可能是懷孕足月的子宮的導致腹直肌分離。，產后一下子恢復不到正常的位置。這種情況可以做產后保健操。或者做產后修復。，
指導建議：
或者仰臥起坐。如果有條件的話，可以做盆底肌的修復和刺激的修復。有空閑的話可以做縮肛運動。產后注意多喝水，多吃蔬菜水果
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2020-05-16 22:19
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