- 問
- 請問檳榔十三味丸 抑郁癥患者 怎樣服用
- 2012-05-27 04:56 瀏覽7336次
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病情描述：
確診為抑郁焦慮一年多 有時伴隨嚴重失眠 頭暈心悸 一直在用藥 沒有太好的效果 最近在吃帕羅西丁 聽說檳榔十三味丸 效果不錯 還沒有副作用 想試試 不知道怎么服用
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首先不要形成藥物試用的概念，每粒藥物的應(yīng)用都有嚴格的規(guī)定。抑郁癥幾乎都與個人的成長經(jīng)歷密切相關(guān)。在人生歷程中，因為太多的心理沖突、挫折、負性生活事件，讓人們感受到太多的焦慮、恐懼、不安、悲哀、煩惱、憤怒，如果心靈的創(chuàng)傷沒能完整愈合，那么痛苦的體驗就會固著在思維模式中，并顯化為癥狀，甚至迷失人生方向，因此針對性的進行心理疏導(dǎo)使病人認識到產(chǎn)生此類問題的根源并去合理應(yīng)對是關(guān)健。在用藥的基礎(chǔ)上配合心理治療會有更好的效果。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我來給你解答抑郁癥問題：抑郁癥情況比較嚴重你去最好去本地的醫(yī)院找個抑郁癥專家治療，也可以來上海。抑郁要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然， 保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣，有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用 意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經(jīng)常用右手心 搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；抑郁癥患者飲食也需要注意一下幾點： 1、高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的 食物，以保持大便的通暢。 2、補充足量的水分：維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。 3、辛辣腌熏食物忌過量：忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。抑郁 癥飲食餐單。 預(yù)防抑郁癥，平時需注意平衡 體內(nèi)陰陽，調(diào)理氣血，使陰平陽秘，氣血沖和，則使疾病失去 發(fā)病基礎(chǔ)；另一方面亦需注意培養(yǎng)個人應(yīng)付突發(fā)事件的能力 ，化解不 良精神刺激。
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