- 問
- 吃蘋果減肥的時候可以喝咖啡嗎
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30歲
2014-09-28 06:15 瀏覽6229次
病情描述：
我生了孩子后就長胖了好多，特別是肚子上的肉多得不得了，每天足仰臥起坐又堅持不了。同時說可以每天吃一個蘋果來減肥，昨天中午跟一個同事出去喝了咖啡。我想知道吃蘋果減肥的時候可以喝咖啡嗎？
- 答
減肥的時候吃蘋果跟咖啡是不會起沖突的，對身體沒有影響。但是減肥必須要健康的減肥，每天可以吃蘋果，但是不能只吃蘋果，這樣會引起營養不良的，還會引起胃病。建議用飲食減肥的同時可以適當的運動一下，建議采取用跑步的方式來進行減肥。
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2014-09-28 06:19
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