- 問
- 怎樣治療抑郁癥比較快呢？
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2014-09-30 22:10 瀏覽6713次
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病情描述：
我老婆老家里出了點事故，她妹妹和爸爸一起出去的時候遇到了車禍去世了。可能是這件事對她的打擊比較大，她現(xiàn)在整個人每天都是精神恍惚，一句話也不說，好像是得了抑郁癥了。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，關鍵要注重心理調節(jié)，自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。
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