- 問
- 產(chǎn)后抑郁癥怎么樣預(yù)防？
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2014-09-22 19:01 瀏覽8195次
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病情描述：
我今年夏天剛剛生完小孩，現(xiàn)在小孩有四個(gè)半月了，我有的時(shí)候常常感覺到悶悶不樂，遇到事情煩躁，總是想發(fā)脾氣，每天晚上睡覺也是常常睡上會就醒來，孩子哭鬧看著心煩。我想知道怎么樣才能預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥這種病？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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問題分析：我覺得產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，與自己的性格特征、身體素質(zhì)、一定的遺傳因素、心理活動特點(diǎn)和社會因素等許多的方面有關(guān)。是一個(gè)綜合因素共同作用的結(jié)果。因此要想很好地預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，是需要有意識地通過和素質(zhì)的提高來積極地去預(yù)防的。意見建議：一個(gè)你如果心理素質(zhì)過硬，身體素質(zhì)也好，家人也能夠理解患者，為患者努力去營造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境，我想產(chǎn)后抑郁癥是可以很好地預(yù)防和避免的。建議患者和患者的家人有必要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識，來幫助大家更好地去相處，更好地去應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活的種種考驗(yàn)。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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問題分析：你好，根據(jù)你描述的這種情況來看你現(xiàn)在出現(xiàn)這種表現(xiàn)主要是由于出現(xiàn)了一些產(chǎn)后的憂郁癥引起的最主要的原因可能是由于長時(shí)間的疲勞，休息不好或者是由于感到一些孤獨(dú)等因素，都會引起這種現(xiàn)象的發(fā)生應(yīng)該進(jìn)行調(diào)理和治療。意見建議：你的建議就是針對這種情況盡量的注意休息，避免過度的疲勞最好是調(diào)理好心情多和家人溝通同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行調(diào)理也有一定的緩解作用。
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