- 問
- 有抑郁癥可以通過鍛煉調節嗎？
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2014-12-08 22:45 瀏覽9890次
病情描述：
醫生說我的抑郁癥很嚴重，對一些問題的看法很悲觀，注意力持續不了多久，身上覺得非常不舒服，老焦慮，也不知道焦慮什么，很不想說話，也不想走路，經常自己責備自己，時不時的就心情很低落。
- 答
你好，抑郁癥是一種常見的心理疾病，女性發病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。體育療法，鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服抑郁癥患者共有的孤獨感。
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2014-12-08 23:47
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