- 問
- 治療強迫癥要注意些什么才好？
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2014-10-21 02:20 瀏覽4410次
病情描述：
我一直有點強迫癥，但是自己并沒有發現，后來老婆向我說出這個事情，我才注意到，現在正在治療這個病，想知道治療期間一般要注意些什么才好些。
- 答
你好！你目前的情況心理因素很重要，強迫癥屬于心理性疾病，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要刻意的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣。
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2014-10-21 02:22
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