- 問
- 高血脂脂肪肝失眠抑郁癥長有混合痔
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35歲
2009-08-15 14:30 瀏覽8691次
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病情描述：
主要癥狀:疲倦 煩躁 發病時間:2年 化驗檢查結果:甘油三酯2.25 低迷脂蛋白3.15
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,你的病情比較復雜. 指導意見 具體說來,患者在飲食上應當有所節制,以低脂飲食為主,主食之中應搭配部分粗糧,副食品以魚類,瘦肉,豆及豆制品,各種新鮮蔬菜,水果為主.膽固醇過高者應少吃蛋黃,肉類（特別是肥肉）,動物內臟,雞皮,鴨皮,蝦皮,魚子,腦等含膽固醇量高的食物.甘油三酯過高者要忌糖及各類甜食,并限制飲食的總熱量.肥胖患者要積極參加體育鍛煉,以利于脂肪的消耗.肥胖患者尤其是中老年人,要定期到醫院進行體檢,檢查肝腎功能,血脂,血糖,如發現異常要及時治療. 生活護理 養成良好的生活習慣.控制血脂.
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好,根據您所述的情況,建議您開始服用降脂藥物治療,配合飲食調理,適當運動,控制體重到正常范圍.平時應該均衡膳食,保持不飽和脂肪酸良好的比例,食用油以植物油為主,主食以谷類為主,減少糖類食品的攝入;加強運動,以慢跑,游泳等有氧活動為宜.經過一段時間調理,高脂血癥可以改善. 指導意見 對于單純高甘油三酯的情況,建議您服用貝特類降脂藥如非諾貝特膠囊等,如果有膽固醇增高,可選用貝特類降脂藥如非諾貝特等.同時飲食調理配合適當運動有助于降低血脂 生活飲食上需要注意,合理的膳食原則應該是在限制總熱量的前提下保持營養均衡.低鹽低脂均衡飲食,均衡就是要保證三大營養素的合理比例,即碳水化合物占總能量的60％～70％,蛋白質占10％～15％,脂肪占20％～25％.碳水化合物主要由谷類,薯類和淀粉類食品構成,控制食糖及其制品.脂肪要以植物油為主,減少動物性脂肪.脂肪中飽和脂肪酸,單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸之間的比例一般為111.蛋白質中應有三分之一以上的優質蛋白（動物蛋白和大豆蛋白）. 每日三餐規律進食,定時定量,以新鮮蔬菜,水果,五谷雜糧為主,富含維生素,纖維素的食物,避免油膩,高脂,高鹽,高糖,腌制,熏制等加工的飲食,進食時細嚼慢咽,可以自我進行食物的熱量的估算和統計,制定符合自己家庭情況的食譜,每日適當鍛煉,控制體重在正常范圍. 生活護理 建議您在醫生指導下服用降脂藥物治療,配合飲食調理,適當運動.
