- 問
- 失眠抑郁癥
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46歲
2009-10-16 15:03 瀏覽7653次
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病情描述：
病人到現在大概1年的時間失眠,家里帶她去過好多醫院治療,拿過好多藥物,但是都還能堅持吃完,總是三天就換藥,現在晚上能睡覺但是自己總是稱一晚上沒有休息!怎么樣才能解決?
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.祝早日康復.
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你的情況可能是抑郁癥引起的 指導意見 抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等. 生活護理
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你好 克服失眠的心理調適方法： 一,保持樂觀,知足長樂的良好心態.對社會競爭,個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡. 二,建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節律. 三,創造有利于入睡的條件反射機制.如睡前半小時洗熱水澡,泡腳,喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起“入睡條件反射”. 四,白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡. 五,養成良好的睡眠衛生習慣,如保持臥室清潔,安靜,遠離噪音,避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶,飲酒等. 六,自我調節,自我暗示.可玩一些放松的活動,也可反復計數等,有時稍一放松,反而能加快入睡. 七,限制白天睡眠時間,除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外,應避免午睡或打盹,否則會減少晚上的睡意及睡眠時間. 另外,對于部分較重的患者,應在醫生指導下,短期,適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮,抑郁劑.這樣可能會取得更快,更好的治療效果. 治療失眠偏方： 芹菜根90克,酸棗仁9克,水煎服,可治療失眠. 以下幾個方法可有效改善睡眠： 睡前飲一杯熱牛奶.或者蜂蜜水.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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我爸爸和您提出的狀況類似. 我建議：睡前外出散步,多走點時間,最少1個小時.這樣回來睡的可好了.另外,也可以喝些牛奶,因為這有助于睡眠. 其次,我想說的是,中老年失眠多夢有時候也和人的心理有關.多和老人聊聊天,及時發現他們有什么心理負擔,幫助分擔.愉悅的心情最重要! 最后,可以配合其他輔助睡眠的方法,個人推薦 世間親情網的康平枕,我給我爸爸用的就是這個,效果非常明顯. 比較實際的方法就是這些了,希望可以對你有所幫助.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好, 首先是建議家屬督促患者按時的用藥,只有按時的用藥才能起到治療的作用,藥物再對癥不服用還是不能治療疾病.長期失眠有部分是習慣性失眠,有部分可能是某些病的前兆,長期失眠如不及時治療,會引起胃潰瘍,心肌炎,神經衰弱等生理性疾病,還會帶來注意力下降,記憶力衰退等心理問題,甚至出現抑郁癥,既影響自己的身心健康,又影響自己的學習和工作,必須采取有效方法加以克服.還有問題可以直接點擊門診的名片詳細的咨詢,以便給你更多的幫助
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好,根據您所敘述病人的資料,多考慮神經衰弱癥或者植物神經功能紊亂抑郁癥而引起的,需要進一步檢查排除可能的器質性病變. 指導意見 建議病人飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶.藥物治療方面可以在醫生指導下服用谷維素.新B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等. 謝謝.
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