- 問
- 運動后頭暈
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19歲
2009-09-20 04:44 瀏覽5761次
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病情描述：
下午跑步等運動后,會頭暈,且持續時間很長.做血常規檢查,不會貧血,也不會低血糖.血壓正常 大概有23年
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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引起運動時頭昏,頭暈或頭痛的原因大致有以下幾類. 1,缺乏鍛煉者從事激烈運動.平時出現頭昏或頭痛,同時還有臉色蒼白,氣喘,惡心,嘔吐,肌肉抽筋等癥狀.這是機體呼器官的功能水平不能適應激烈運動時需要的反應.呼吸節律不好,使體內出現氧不足,也會發生頭暈.有時病后過早參加激烈運動,疲勞后參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽,都可引起昏,頭暈,頭痛等一系列癥狀.應該提出的是,原先在鍛煉時不出現頭昏,無力等癥狀的人,而現在出現這些癥狀,并伴有食欲減退,睡眼不佳,氣短,多汗,血壓增高和運動成績下降等現象時,就應該引起警惕. 2.體內熱量不足的表現.當頭昏,頭暈等癥狀發生在鍛煉一段時間后才開始或鍛煉接近結束時,尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現這些癥狀時,其原因可能與體內熱量不足,血糖含量降低有關.所以在饑餓狀態下參加長時間的鍛煉就容易發生頭暈,無力,出汗等就是這個道理. 3.由于一些疾病引起的.患慢性鼻炎,鼻竇炎,內耳疾病,貧血,高血壓的人,在運動時可出現頭昏,頭暈或頭痛.在青少年中,尤其女青少年,運動時出現頭暈,臉色蒼白,心慌等癥狀時,常常與血色素較低有關.對這類原因引起的頭昏,頭暈等癥狀,主要應積極治療原發疾病才能從根本上消除病因. 指導意見 從上面敘述的原因可以看出,運動時出現的這些常見癥狀是可以預防的.其預防的原則和處理辦法主要有 （1）加強全面身體鍛煉. 許多例子說明,不少人出現頭暈等癥狀常與體弱,全面身體鍛煉不足有關.所以加強身體的全面鍛煉,是預防的重要因素. （2）作好準備活動和整理運動. 準備活動作得充分,可避免激烈運動帶來的頭暈,頭痛等現象.整理運動做好后,可避免因突然停止而發生的這種癥狀. （3）保證供給機體足夠的熱量.在進行長時間運動或比賽前,應服用足夠的含糖儀器避免因熱量不足引起的頭昏,頭暈等癥狀. （4）及時發現和治療過度疲勞.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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男19跑步等運動后,會頭暈大概有23年 指導意見 看孩子是否經常做體育運動,如果不經常活動偶爾的大量運動,頭暈是正常生理反應,如果少量運動就會出現這樣情況,那最好是檢查檢查心電圖
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好!從你的描述看血虛及脾虛證導致的.建議去正規的中醫院.確診后用中藥調養一下,請放心~
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,運動量大時,動中大量排汗使體內的鐵元素隨汗排出,而鐵是人體造血的主要原料,若不及時補充,也會因失鐵過多而引起缺鐵性貧血.記者了解到,預防運動性貧血首先要加強營養,保證有充足的蛋白質和鐵質的供應. 指導意見 其次,參加體育鍛煉時應循序漸進,盡量不超越自身的生理負荷.第三,在運動前后適當補充一些維生素,如維生素C和E,能夠增強紅細胞抗氧能力.萬一出現運動性貧血的癥狀,應及時減少運動量,并補充蛋白質和適量的鐵劑,葉酸和維生素B12等造血原料,癥狀就會減輕或消失.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好!根據你的病情初步診斷頸椎病你可以考慮從頸椎病方面檢查會有結果. 指導意見 建議做好治療是物理治療 照頸椎X光5位片張口位的片子看看寰樞關節的情況,或者CT,可以確診后治療 1常規治療主要采取《小針刀》治療后手法復位,針灸,牽引,按摩,中頻,中藥外敷.藥物 2.藥物活血化瘀,疏通經絡的都可以.如活血止痛膠囊,通滯舒潤江 生活護理 注意保暖,休息,負重,久坐,久走.,佩帶頸托,底枕臥位!最好改換保健枕
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議在跑步前先做一下準備活動,再跑步或者跑步前半小時適當吃一點東西,休息片刻后再跑步,可能會有意外的收獲.
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