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我的性格是不是抑郁癥

22歲

       2010-07-16 14:49      瀏覽6079次
    病情描述:
    您好: 我性格內(nèi)向,外出打工受到的打擊也不少,最近也許是看書看得太多了,一些哲學類的東西,只要在沒有腦力活動的時候,腦子就會瞎想,一些人生的意義什么的都出來le ,怎么樣控制住這種情緒的蔓延呢?請專家賜教有時候心情會特別的開朗,屬于兩極性的,不是特別深沉就是特別的瘋
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,根據(jù)你的描述考慮主要是和你的性格有很大的關系,可能容易受到外界和書籍的影響,這不是什么病癥,給以下建議: 1,生活要規(guī)律,不要做對身體有害的事情,吃對身體有害的食物,可以多吃一些對大腦有好處的食物 2,每天都要做一些戶外運動 3,長期抑郁的人潛意識會調(diào)整到一個抑郁的狀態(tài),讓你煩心事也心煩,改變這種潛意識到快樂的狀態(tài)需要很長時間,所以你要多做開心的事情,多出去玩

    閆志凌

    副主任醫(yī)師 已幫助 697370
    2010-07-16 13:52
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有用(0)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!從您的描述感覺您并沒有問題。平常人都有自己的思想世界,您怎么知道別人就不會思考人生的意義呢? 指導意見 這種情緒并不是病,只是您思維比較活躍,接觸的知識多了,自己的想法自然會比較多,只要不沉迷,是不會有問題的,多思索反而會增加自己對生活的感悟和體驗。您保持平常心,順其自然,不要給自己精神壓力和負擔。

    朱祖安

    主任醫(yī)師 已幫助 696690
    2010-07-16 15:03
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    根據(jù)你的情況描述,主要是因為性格方面的原因,思想容易遐想,自己難以控制,這種情況可能并不是抑郁的表現(xiàn)。 指導意見 從你的情況看來,這種難以控制的聯(lián)想過多的情況,可能是強迫性思維的一種,這種情況的出現(xiàn)要警惕強迫癥的可能,這種清情緒的蔓延可能會影響你的工作效率和生活質(zhì)量,應該及時給與控制,建議采用轉(zhuǎn)移注意力的辦法進行緩解,從事一定的體力勞動或者體育鍛煉可能對你的情況有所幫助。如果難以緩解,建議到當?shù)鼐裥l(wèi)生中心在醫(yī)生的指導下給予精神檢查,明確診斷,并給予相應的治療措施。

    王營

    主任醫(yī)師 已幫助 698549
    2010-07-16 15:12
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有用(19)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    這樣的情況是屬于你的性格是二極分化的問題 指導意見 還有你應該是一個很容易受書籍或者人影響的人,所以你要學習去防止問題的蔓延,更好的成長。

    項潔

    主任醫(yī)師 已幫助 698470
    2010-07-16 17:54
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有用(14)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你沒什么問題的,思考人生意義說明你對生活有想法有看法,開始逐漸的走向成熟。思維的活躍并不是什么壞事,而且你的認知能力也很正常,并不是抑郁癥。 指導意見 內(nèi)向性格的人喜歡自己靜靜的思考,而你由于受到一些打擊,感覺生活不如意,這都是很正常的。對于每一個人來說,生活中從來不會缺乏困難和挫折,我們必須在失敗一個又一個打擊下,鼓起勇氣,迎接成功。放下過去的負擔,勇敢的活出最精彩的自己吧。祝好!

    縱雪梅

    主任醫(yī)師 已幫助 699288
    2010-07-16 18:18
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