- 問
- 醫生幫我看看強迫癥和習慣
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14歲
2010-09-20 19:15 瀏覽4377次
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病情描述：
我男14原來得強迫癥嚴重，數數連刷牙都數，現在好多了，就是我搞不懂哪個是我哪個是強迫癥，習慣和強迫癥，一天習慣刷牙洗臉那是習慣，可我養成那些習慣，洗毛巾什么的一套程序，我擱幾天弄一次，弄就弄一次，就事都弄了，是強迫癥嗎，該怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征，患者明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。 指導意見 您刷牙數數就屬于典型的強迫次數，過分追求完美和要強的性格是產生強迫癥的兩個主要原因。采取心理治療中的行為療法治療強迫癥，效果最為明顯。實施行為療法，主要是進行放松訓練，在每天晚上入睡前或出現癥狀時，可以深呼吸放松情緒，這樣就可以排除雜念，心平氣和，達到放松的目的。? ?
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你好，習慣是可以隨自己的想法改變的，但是強迫癥是你明明你不想這樣做，但腦中有一種強迫思維要求你這樣做，于是你就去做，如此反復。比如，在日常活動之前，先要做一套有一定程序的動作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。 指導意見 如果真的是這樣的話，建議去找心理醫生咨詢和治療，你的情況還是不嚴重，只要積極配合治療很快就可以好的，最好在你做那套程序之前多想幾遍，轉移自己的注意力，只要有一次沒有去做就是改變的開始了
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您好！強迫癥和習慣的一個最大區別是前者影響正常生活，后者有助于正常生活。 指導意見 您的情況是強迫癥還是習慣的區分就在于您是否存在強迫觀念，這種觀念的存在強迫您不斷重復這個習慣動作。如果您能夠減輕和消弱強迫觀念，那么您洗臉和刷牙的行為就是個習慣！ 你別緊張，很多人在人生的某個階段都會有強迫癥的表現，輕度的強迫癥是你在壓力面前的調整方式之一。
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你如果刷牙時不數數的話會有什么樣的反應？有沒有想過控制著不去數？你洗毛巾具體是怎樣的一種程序？如果不是按這一套儀式性程序洗毛巾的話會怎樣？ 指導意見 考慮強迫癥的可能性大些。如果通過順其自然，轉移注意力的方法還沒有改善的話，可以進行心理咨詢和藥物治療。
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你好，從醫學專業角度講強迫癥是患者的一種強迫思維，表現為強迫觀念和強迫行為。可以單一或多種形式出現，又可分為強迫觀念，強迫行為，強迫情緒等。發病原因到目前為止，還沒有一個十分有說服力的解釋。有可能跟遺傳，條件反射，社會心理因素，精神和情緒等。 指導意見 強迫癥最大的特征是患者明知這些強迫想法和儀式行為沒有必要，但不管怎樣都要去完成。從小要注意培養個性培養，多參加集體活動，培養興趣愛好，有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事，注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理。
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你好，習慣是你用同一種方法做同一件事。而強迫癥是不停的做同一件事，有強迫癥的人洗手甚至于都會把手洗的脫皮，強迫癥會影響一個人的生活和工作，而習慣是不會影響一個人的生活和工作的。你的情況應該有些焦慮，應及早放松心態。 指導意見 首先你要改變自己的心態還有自己的生活習慣，只有把自己的生活調節好，才能有心思做些有意思的事。保持樂觀的心態，多培養愛好和結交朋友，慢慢就會好起來的。
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