- 問
- 身上有些痤瘡
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22歲
2012-08-22 11:21 瀏覽6646次
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病情描述：
都十年了，身上身粉刺，痤瘡，青春痘一直沒有少，好煩人啊
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，長痤瘡建議調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療（維甲酸、維胺脂、及維生素A等），要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。
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