- 問
- 我這樣是強迫癥嗎?還是什么
- 2010-09-25 18:49 瀏覽6430次
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病情描述：
每天晚上我都會時不是到廚房看煤氣有沒有關(guān).有關(guān)也還會再檢查一兩遍.朋友都說犯神經(jīng)啊?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！屬于強迫癥的表現(xiàn)，平時注意調(diào)整好自己的心態(tài)，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一、有些輕微的強迫癥，凡是要做到最好，做到萬無一失，這是輕微強迫癥的表現(xiàn)；二、對自己的自信不足，不太相信自己，有些輕微的自卑心理。指導意見您不用太緊張，隨著生活壓力的增大，節(jié)奏的增快，這些屬于正常現(xiàn)象，還不嚴重，建議您不用放在心上。
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