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我有強(qiáng)迫癥能徹底治愈嗎: 2010-09-12 17:31 瀏覽6263次

病情描述：

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好！建議可以等到病情好了再考慮上班，強(qiáng)迫癥屬于心理性疾病，很容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。

孫東

主任醫(yī)師

已幫助 698509 人

2010-09-12 16:35

向TA提問

有用(11)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,有可能是強(qiáng)迫癥.強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦強(qiáng)迫癥可能是有某種強(qiáng)迫觀念.例如強(qiáng)迫聯(lián)想,強(qiáng)迫回憶,強(qiáng)迫疑慮,強(qiáng)迫性窮思竭慮,強(qiáng)迫對(duì)立思維等.平時(shí)要放松自己,接受自己的這個(gè)觀念.當(dāng)你強(qiáng)迫思維的時(shí)候就順其自然,心里想著我這是強(qiáng)迫癥只要我不去管它就好了,先給自己一個(gè)心理安慰.如果是因?yàn)橥庖驅(qū)е伦约河袕?qiáng)迫思維,就要找出原因,克服它.你也可以試試森田療法.森田療法是治療強(qiáng)迫癥比較好的方法,順其自然,為所當(dāng)為是森田療法的精髓.指導(dǎo)意見癥狀的消失是一個(gè)過程,最開始你不去管它了,那些雜念,那些情緒,肯定還會(huì)在我們腦子里轉(zhuǎn),我們心里好像還堵住一塊石頭一樣,或者說(shuō)那些焦慮情緒,仍然讓我們不舒服,不過這個(gè)沒關(guān)系,還在我們腦袋里轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)吧,心理堵住就堵住吧,情緒不舒服就不舒服吧,我也統(tǒng)統(tǒng)接受而不管了,自己仍然是該干什么干什么去,那么那些東西也就自然的消失.不過這個(gè)過程的長(zhǎng)短是因人而異,我們不用去和比人比,也不用管到底是長(zhǎng)是短,自己也鐵了心,堅(jiān)持這么做就好了. 希望對(duì)你有幫助