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問

患上白癜風心情郁結怎么辦？: 29歲
2013-06-25 14:04 瀏覽10208次

病情描述：

相關問題

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，患者自己要樂觀面對病癥，要調整心態，正確看待病情，豁達面對現實，保持一個樂觀積極地心態。患者要學會轉移注意力，可以將留意力轉移到學習、工作、娛樂或者其他愛好的自己感興趣的事情上來。 3家人和朋友要支持理解患者，和患者朋友談心。白癜風只要堅持治療，還是可以康復的，所以要有信心。

張紅鈺

主治醫師

已幫助 1850 人

2013-06-25 13:23

向TA提問

有用(9)

答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，白癜風患者如何調節情緒，1、學會釋放：白癜風患者可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說出來，以消不快之氣，從而使心理放松。2、注意語言調劑：語言是影響人的情緒體味與表現強有力的工具，經過語言可以引起或抑制情緒反應，白癜風并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好。3、注意意識調劑法：人的意識能夠調劑情緒的發生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調劑自己的情緒。4、要學會行為轉移：把情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉變為從事科學、文化、工作、學習、藝術包括畫畫、體育、習字。