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風寒咳嗽時需要能量幫助發汗，最好食用平性水果，如蘋果、桃、草莓等水果比較適合，因為上述水果比較甜，可以提供能量，使發汗時具有足夠的動能，含水量也較高，可以盡可能補充水分，配合藥物祛邪外出。另外風寒咳嗽還需要辛溫解表的解表藥，平性水果不會影響解表藥的使用。風寒外感的治療需要發汗，需要大量水分，可以適當補水。風寒咳嗽時不建議食用性過寒的水果，食用寒性水果，比如梨會使正柴胡飲顆?；蛘咔G防敗毒散等藥效不能發散。注意水果性要平和，避免食用過涼的水果，會影響治療風寒感冒需要用溫熱辛溫的藥物，避免食用熱性水果，比如榴蓮、大棗。