- 問
- 抑郁癥的飲食療法
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28歲
2013-06-20 11:25 瀏覽9297次
病情描述：
我弟弟最近老是深情恍惚的，有時候還自言自語我們叫他的時候給沒聽見似的我也不知道他是怎么了就帶他去醫院檢查醫生說我抑郁癥。
- 答
你好，1、養心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用2、遠志棗仁粥：做法：遠志、炒棗仁、枸杞子各15克，大米150克。將上述中藥與大米淘凈加水適量共同煮成粥，即可食用。
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2013-06-20 10:27
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