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強迫癥自己怎么治療?

25歲

       2014-09-18 09:24      瀏覽8904次
    病情描述:
    我好像有強迫癥,主要是朋友們都是這么說的,因為我每次出門之前必須要把屋子收拾一下,上床睡覺之前不需要把床單被褥神的很平,要不然我都睡不著。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,根據您所說的情況,你的強迫癥不算很嚴重,可以自己調節,注意自己控制自己的行為,就可以慢慢緩解的,保持良好的生活習慣,保持自己心情愉快,不能忘記好好的通過食物補充身體。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2641
    2014-09-18 11:26
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,當您再遇到這樣的情況時,不要去理會他,順其自然,如果感覺焦慮難忍,那就焦慮難忍吧,時間長了就會習慣,注意放松心情,不要長期緊張,要有一個良好的生活環境,嚴重時可以用藥物治療。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2014-09-18 13:30
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