- 問
- 我因為失眠，針灸百會穴后頭痛，是不是針灸失誤？
-
28歲
2012-08-20 08:19 瀏覽8585次
病情描述：
我因為失眠，針灸百會穴后頭痛，是不是針灸失誤？
- 答
一般過度思慮傷神會引起失眠的，再就是工作壓力大，過度熬夜等。心靜自然涼就是這個道理。指導意見建議您臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。洗個熱水澡。躺在床上后也不要想，或者在無意識狀態下數數羊或者其他什么動物。最好每天晚上睡覺前半小時左右鍛煉一下身體，這樣有利于更好的睡眠，而且對身體很好。
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2012-08-20 05:21
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