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問

抑郁癥的該怎么辦是怎樣?: 26歲
2013-01-19 00:14 瀏覽6027次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盡量別不開心?？撮_點(diǎn)避免去人多地方，自然點(diǎn)看點(diǎn)新的事物。有不開心也要克制住，或者去別的地方逛抑郁癥是對(duì)事情失去耐心.一般放開睡眠時(shí)間，大膽放開，抱著能睡多少睡多少的心態(tài)，只要把心態(tài)放下來，不緊張，不過度害怕和擔(dān)心，睡覺不好，醒了以后，做事情，看書，看電視，等等一切都可以，累了自然睡覺。不去過分關(guān)注，等心態(tài)好了，睡眠，記憶力等等癥狀都可以自然康復(fù)。越害怕，負(fù)擔(dān)越重，越緊張，越陷入癥狀里走不出來

李立群

主治醫(yī)師

已幫助 2452 人

2013-01-19 00:26

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有用(11)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

不要對(duì)他說，他的痛苦只是他“空想”出來的。因?yàn)閷?duì)他而言，這種痛苦實(shí)際上是真實(shí)存在的，而且時(shí)時(shí)讓他有“生不如死”的可怕感覺。指導(dǎo)意見不要埋怨批評(píng)。要知道，抑郁癥患者多十分敏感，親人的一句不夠“中聽”的話語都可能在他心中攪起大浪，甚至將他推入更加絕望的黑洞中難以自拔。

吳俊熙

主治醫(yī)師

已幫助 2744 人

2013-01-19 02:35

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有用(9)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

同學(xué)說他不喜歡和不不喜歡和那個(gè)女生玩.第二天.他也和那個(gè)女生.很生氣，咨詢抑郁癥怎么自我調(diào)理指導(dǎo)意見抑郁癥自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,。

白韶軍

副主任醫(yī)師

已幫助 2642 人

2013-01-19 04:21

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

峩同學(xué)和峩說他不喜歡和不不喜歡和那個(gè)女生玩分析不知道你說啥來的。指導(dǎo)意見抑郁病人應(yīng)嚴(yán)防自傷和自殺，如自殺觀念強(qiáng)烈應(yīng)果斷實(shí)施電痙攣治療，得病情穩(wěn)定后再用藥物維持和鞏固。目前仍把TCAS作為治療抑郁的一線藥，第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥，其次可考慮MAOIS。