- 問
- 脂肪肝可以吃五花肉嗎
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30歲
2012-11-19 17:12 瀏覽10454次
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病情描述：
我的老公一直都是比較胖的一個人，他發現有脂肪肝已經好幾年了，但是他這個人又很喜歡吃比較肥膩的口味，醫生說得了脂肪肝要控制飲食和多運動，運動這一點他是有保持的，每天都有出去跑步堅持鍛煉。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，五花肉膽固醇高，會加重肝臟負擔，要注意控制攝入量，最好能忌口。脂肪肝常見原因如酒精肝，營養不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多數早期無癥狀，嚴重時可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等治療上建議：1，低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助于促進肝內脂肪消退,改掉不良的飲食習慣,2，實行有規律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒.3，有氧運動,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運動對脂肪肝的人降脂減肥,促進肝內脂肪消退的效果較好.4，選用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能產品的來進行保肝治療。例如中藥藍韻甘舒膠囊，修復肝損傷，保護肝臟，有不明白的可和我直接交流yyt
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請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題指導意見脂肪肝的人應該堅決改掉不良的飲食習慣，實行有規律的一日三餐。長期大量飲酒可引起脂肪肝，應堅決戒酒。同時，過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積，因此應盡量避免；飲食方式無規律，如經常不吃早餐，或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態，為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。同時可使用體恒健牌養肝片，其不但能有效而且更安全，無任何的副作用，能有效的清除體內多余的脂肪，能加快促進肝臟的排毒功能，從而保護肝臟。
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脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。指導意見限制脂肪和碳水化合物攝入，按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。
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你好，得了脂肪肝。飲食要注意熱量控制，絕對禁酒，最好禁煙。平時要保持低脂低糖低鹽飲食也要保證充足蛋白質的攝入和多食用含維生素、纖維素多的食物少食刺激性食物，晚餐不宜吃得過飽，睡前不要加餐。多飲水，可以飲綠茶、花茶等。五花肉偶爾可以吃一些，但不要多吃，也不要一次性吃太多。
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可以說經常吃肥肉、動物油等高脂肪食物與脂肪肝的行測還能夠有很大關系。 脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成指導意見同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。祝好、。
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