- 問
- 20克枸杞大概多少粒
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28歲
2016-02-09 20:14 瀏覽7120次
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病情描述：
長期在電腦上工作，我感到對眼睛有很大的傷害，聽說多喝枸杞子水可以有清肝明目的作用，但是不能多，大約20克左右就可以，所以我也想試試，20克枸杞大概多少粒？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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枸杞子經(jīng)常泡水喝對人體是有一定的幫助，如果想明目可以和菊花搭配起來一起使用，效果會更好，但是一定要控制好份量，感冒發(fā)燒的人要少吃會加快身體的熱量對病情不利。枸杞分個大、個小，一般20克枸杞在十幾粒左右， 通常個人一天食用枸杞的量在七八粒即可。
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