- 問
- 得抑郁癥的病人怎么樣注意飲食的？
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36歲
2015-05-01 04:49 瀏覽10440次
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病情描述：
最近半年多的時(shí)間里我一直就感覺到不開心的厲害的，有的時(shí)候還會有一種莫名其妙的悲觀情緒的，到現(xiàn)在也是特別的明顯的，我有點(diǎn)害怕了就看了醫(yī)生，醫(yī)生說是我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請問，得抑郁癥的病人怎么樣注意飲食的？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯?xiàng)l，會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)抑郁的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
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