- 問
- 請問下平時老洗手是不是強迫癥啊？
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28歲
2015-03-11 13:01 瀏覽6193次
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病情描述：
我經常上班來了或者回家，不管手臟沒臟都要去洗手，有時候還要求朋友們去洗手，我不知道這算不算是強迫癥啊？應該怎么治療啊？想得到怎樣的幫助：想知道這是強迫癥不？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，但從洗手這個習慣是不能判斷你有強迫癥的，可能是你稍微的有些潔癖，或者是擔心在外面有啥病菌所以到公司要洗手。指導意見：養成勤洗手的習慣是很好的，畢竟現在有好多疾病。只要不是有事沒事的都去洗手就行，放寬心，不要瞎擔心。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，強迫癥屬于心里性疾病，對于強迫癥的治療，可以通過中醫配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于強迫癥的恢復均有很好的幫助。飲食上注意不要經常吃辛辣刺激性太強的食物，以清淡飲食為主，多吃水果。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。
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