- 問
- 強迫癥怎么治療能夠治好病?
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25歲
2015-04-28 05:06 瀏覽6290次
病情描述：
我有強迫癥，看到人就緊張，不自在，比如說我在上網，如果對面有人看我，我心里就特別痛苦，主要害怕別人看到我的嘴表情。所以只能逃避，走路的時候如果有人看我我就不敢走路了，覺得自己走路很難看，人家肯定會笑話我，瞧不起我。還有很多癥狀，想起來這些。怎么辦啊？想得到怎樣的幫助：請問嚴重強迫癥怎么辦？
- 答
你好，有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應，并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。
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2015-04-28 05:08
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