- 問(wèn)
- 抑郁癥在飲食方面吃什么比較好？
-
45歲
2015-05-06 08:10 瀏覽6119次
-
病情描述：
可能是更年期到了的原因，現(xiàn)在患有輕微的抑郁癥，整個(gè)人的狀態(tài)都不太好，還有輕微的失眠，精神狀態(tài)特別差，也不想出去和朋友玩，就喜歡一個(gè)人悶悶的待在家里。想得到怎樣的幫助：抑郁癥在飲食方面吃什么比較好？
- 相關(guān)問(wèn)題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，抑郁癥看患者可以多吃香蕉和深海魚(yú)，香蕉中含有一種稱(chēng)為生物鹼的物質(zhì)，可以振奮人的精神和提高信心。海魚(yú)中的Omega3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類(lèi)似作用。
-
白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2015-05-06 08:16
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
- 2回答
- 2回答
