- 問
- 強迫癥病人很焦慮吃什么食物好？
-
48歲
2015-05-17 03:09 瀏覽9525次
病情描述：
我最近一直都非常的焦慮。不論做什么事都沒法靜下心來。而且把這種情緒發泄在了洗手上，需要不停的洗手，洗手。家里都擔心我的手快被洗爛了。也去了醫院。現在在進行行為治療。想得到怎樣的幫助：請問強迫癥病人一直覺得焦慮吃什么對病情有幫助。
- 答
你好，每天早上喝上一碗麥片粥。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經系統，使你安靜下來。麥片粥還能緩慢釋放能量，所以你不會出現血糖忽然升高的情況。血糖忽然升高有時會令你極度亢奮。
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2015-05-17 07:11
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