- 問
- 患有抑郁癥日常要注意什么？
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26歲
2015-05-31 03:41 瀏覽8404次
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病情描述：
最近發(fā)現(xiàn)自己會出現(xiàn)幻覺，心情也會莫名的煩躁，不喜歡和別人接觸，只喜歡一個人安靜的待著，食欲明顯減退，晚上睡覺還經(jīng)常性的失眠、多夢，學(xué)東西也特別困難。去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說我得的是抑郁癥，平時各方面都要注意。想得到怎樣的幫助：抑郁癥的患者平時需要注意哪些問題？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種心理疾病，可以找心理醫(yī)生咨詢。平時飲食要以清淡為主，不要志辛辣油膩等刺激性的食物，以免刺激神經(jīng)系統(tǒng)。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒樱嗪陀H友交流，學(xué)會釋放壓力，保持愉快的心情。
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