- 問
- 有強迫癥的癥狀要如何來治療呀？
-
22歲
2015-07-03 06:42 瀏覽8565次
病情描述：
我最近發現好像有點強迫癥的癥狀，總是喜歡強迫自己去做一些事情，而且有時候喜歡反復去確認一件事情，就好像平時鎖門一樣的小事，總要反復確認好多遍心里才踏實。想得到怎樣的幫助：有強迫癥的癥狀要如何來治療呀？
- 答
您好。進行系統脫敏：使自己反復地長時間暴露于恐懼的想法和情境中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。
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2015-07-03 04:46
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