- 問
- 得了抑郁癥的病后應該怎么樣調養(yǎng)的？
-
39歲
2015-07-14 23:42 瀏覽9404次
病情描述：
我不開心的情況一天比一天的嚴重了，到現在我感覺到心情更加的不好了，有一種活著也沒有意思的感覺，有時還會悲觀的厲害的，現在我到醫(yī)院看了醫(yī)生，說是我的情況是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請問，得了抑郁癥的病后應該怎么樣調養(yǎng)的？
- 答
你好，抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要。從最感興趣的事入手，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉，廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
-
2015-07-14 22:45
主站蜘蛛池模板：
久久久久久久国产高清
|
欧美日韩在线成人
|
国产成人综合91香蕉
|
色综合久久88中文字幕
|
香蕉国产在线
|
99精品国产自产在线观看
|
欧美午夜激情影院
|
欧美一区二区三区久久久人妖
|
久久黄色一级视频
|
麻豆国产在线不卡一区二区
|
日韩国产成人精品视频人
|
黄页免费观看1
|
黄色日本视频
|
亚洲国产天堂久久综合9999
|
久久99热精品免费观看欧美
|
中文字幕 一区 婷婷 在线
|
青青草a免费线观a
|
精品日产
|
久久婷五月综合
|
午夜国产在线
|
日韩欧美中文字幕在线视频
|
国产亚洲新品一区二区
|
在线播放国产一区二区三区
|
99re这里只有热视频
|
天堂成人精品视频在线观
|
日韩不卡视频在线观看
|
99热成人精品热久久669
|
四虎成人免费网址在线
|
久久精品视
|
久久免费精品视频
|
九九网|
亚洲 欧美 中文 日韩欧美
|
c看欧美激情毛片
|
国内精品久久影院
|
一区二区三区四区五区
|
亚洲第一永久色
|
特黄aaaaaaaaa及毛片
|
成在线人免费视频一区二区三区
|
精品一区二区三区在线观看l
|
精品中文字幕一区在线
|
国产欧美日韩在线观看
|
