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白癜風可以跑步嗎?

35歲

       2015-06-09 05:03      瀏覽5900次
    病情描述:
    我有白癜風1年了,一直在治療也沒有好。剛開始只是手上有一點,后來是全身都有。我就特別的自卑,我不敢出門。我想著去跑步心情會好點。想得到怎樣的幫助:得了白癜風平時可以跑步嗎?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好:適當運動對白癜風恢復會有很好的促進作用,飲食生活方面應注意:要少食葷腥,辛辣,以素食為主禁煙戒酒,禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物。

    張紅鈺

    主治醫師 已幫助 1849
    2015-06-09 05:19
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有用(17)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好、白癜風患者要保持良好的健康心態,加強自身休養,保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態,克制異常的情感反應,提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡,方能維持生理平衡,才能預防白癜風的發生,永保人生的健康。二、避免有害因素對身體的損害;特別是白癲風易感人群,則應采取一些有效的自我防護措施,。減少紫外光的輻射,避免強光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預防各種外傷。

    仇縈雪

    主任醫師 已幫助 2105
    2015-06-09 09:38
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    1、配合醫師進行治療,樹立戰勝疾病的信心,相信通過醫師與患者之間的共同努力,藉助醫學發展成果,白癜風是能的。 2、耐心。白癜風是一種慢性病,色素的再生、恢復有一個過程,故而不是一朝一夕就會出現治療效果的,一定要按療程服藥、涂藥,不能操之過急。 3、治療用藥要持之以恒,即所謂恒心,不應受工作學習等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風患者一不定期要具備這“三心”,信心、耐心與恒心缺一不可。 4、要保持頭腦清醒,不要急病亂投醫,對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關報道內容要有辨別分析能力,更不輕信那些馬路廣告,以免既花費了錢財、消耗了精力,又浪費了時間、貽誤了治療,從而致使病情加重,給正規治療增添了困難。 希望能給您得到解答,祝您早日獲得康復!

    閆紅潔

    主治醫師 已幫助 1835
    2015-06-09 09:41
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