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- 寶媽們，我快抑郁了，每天沒得個好覺睡我人都快瘋了，胸部漲奶時好求難受，每天拔奶好多次，手指關節好痛，...
- 2012-03-17 19:27 瀏覽10066次
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病情描述：
寶媽們，我快抑郁了，每天沒得個好覺睡我人都快瘋了，胸部漲奶時好求難受，每天拔奶好多次，手指關節好痛，怎么緩解
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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漲奶的時候 可以將奶水擠出來一些 這樣就不會那么漲了 不會不舒服了。手指關節痛是勞累所致 要多休息 可以做做手部按摩 自己多揉揉手，洗衣做飯什么的 要用溫水 用涼水對手指關節也是有刺激的。
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親，你現在是給寶寶斷奶嗎，給寶寶斷奶的時候就喝點山楂水或者是麥芽茶就可以了，回奶效果不錯的，現在藥店有賣那種回奶寶的，效果也是不錯的，斷奶的時候如果感覺乳房脹痛，一定要把母乳擠出來才可以的。
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親，你的心情是可以理解的，我當初在月子里的時候也是這樣，我也懷疑自己是不是輕度抑郁癥呢，寶寶一哭，我都煩的不行了，要發狂了一樣，還好我堅持住了，關鍵是自己的心態，放寬心。
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親現在是懷孕的時候嗎，這個時候應該還是乳房在為奶水分泌做準備吧，不建議親去擠的呀，但可以用熱毛巾熱敷一下的。加油呀。
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呃，當媽哪有不吃苦的，堅持吧，或者讓家里人幫你帶下寶寶，或者會輕松一些，寶寶大點自然媽媽就不用那么辛苦了。
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寶媽，可以買個電動的吸奶器，這樣就沒那么累，還有讓BB多吸，才能盡快達到供需平衡。
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