小番茄吃多了會致癌嗎?小番茄又稱之為圣女果,是很多愛美女性的小零食。小番茄具有很豐富的營養,對女性有著養顏美容的好處。可是小番茄能夠多吃嗎?多吃的后果是什么?現在我們一起來了解一下小番茄吃多了會致癌嗎。
一、小番茄吃多了會致癌嗎
近幾年來,一直流傳著“圣女果是轉基因食品,吃多了會致癌”的說法,讓很多愛吃圣女果的人平添了不少擔心和疑問。專家表示,圣女果是通過常規育種出來的,櫻桃番茄最早用于觀賞,后來發現其營養價值高,所栽培面積逐漸增加,櫻桃番茄都是通過常規育種選育出來的,都不是轉基因番茄,它品質好。
二、吃小番茄的好處有哪些
1.抗癌、防癌、美白:小番茄中的番茄紅素是一般番茄的1.7倍。番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,并可提高人體的防曬功能。
2.促進胎兒生長:孕婦吃小番茄,可以有效補充番茄紅素。小番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質,這些有機物質能夠促使人體的生長,促進胎兒的身體的發育。
3.護肝:小番茄中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首,維生素p易促成紅細胞的生長,對肝病有輔助治療作用。
三、吃小番茄的注意事項
1、不宜空腹吃食:因為番茄果實中含大量果膠和木棉酚等成分,易與胃酸形成不溶性塊狀物,引起胃擴張和劇痛。
2、不挑未熟青果:青澀未熟的小番茄如一般番茄一樣,含有番茄堿,吃了容易中毒。
3、拉肚子不宜吃:中醫認為,小番茄是寒性食物,拉肚子吃了會使情況更嚴重。孕媽媽吃小番茄時注意保暖,身體內沒有寒氣就沒有問題。