一到夏天啊，天氣就熱的不行，而且夏季的時候南北方普遍高溫，南方和北方在溫度上沒什么區別，但是在南方可就更加不舒服了;北方比較干燥，一出汗很快就干了，而在南方，出點汗就覺得渾身黏膩，特別是臉上還特別容易出油，于是，洗面奶一天可能都得用好幾次，然而我們除了用洗面奶洗臉外，大家有沒有聽過用雪蓮菌洗臉呢?那么，雪蓮菌洗臉有什么好處呢?

雪蓮菌又稱天山雪蓮菌，中文學名靈菇菌，又稱西藏靈菇。是產自西藏林芝地區的一種天然酸奶發酵菌，菌種由酵母益生活菌主體發酵，伴有少量乳酸菌群(乳酸鏈球菌,乳酸球菌)少量醋酸益生活菌協同發酵.雪蓮菌通過天然微生物菌群發酵純牛奶產生豐富的天然酸性物質，具有極佳的養肝護肝效果，對于肝損傷引起多種慢性疾病。如心腦血管疾病、胃腸疾病等，雪蓮菌酸奶同時還具有極佳的天然滋陰效果，可以調理人體陰陽平衡，其中對于陰虛內熱引起的上火、形體消瘦、下肢肥胖癥、皮膚枯燥無光、頑固痤瘡等。

所以用雪蓮菌洗臉可以有效改善皮膚枯燥無光、頑固痤瘡等問題。

供養

1、將兩湯勺半分量的雪蓮菌浸入鮮奶中24小時。

2、將浸養牛奶的雪蓮菌倒入濾網中，牛奶由濾網濾入容器，然后將濾網內的雪蓮菌用涼開水沖洗干凈，再加入半斤鮮牛奶浸養著，用一層紗布遮蓋防塵。

3、雪蓮菌牛奶最好在臨睡前飲用。在此期間內任何奶類品都不可飲用。在停飲雪蓮菌牛奶期間，雪蓮菌照常過濾、沖洗及更換鮮牛奶。

4、雪蓮菌需放置在通風的房間。不可密封。不可放在冰箱內。

5、雪蓮菌供養出的是帶酸味的牛奶(實在不適者可加點蜂蜜，但不可放糖)。

6、雪蓮菌不可接觸鐵器及金屬，(不銹鋼等耐酸金屬除外)，最好要用瓷或玻璃器皿盛入。

7、28天后雪蓮菌會增加到雙倍體積，可售給需要的人。

功效

含有人體所需的營養，有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律的助長肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調整身體、消除疲勞的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的傳染病。治療心臟病、治療胃和十二指腸，治療和刺激腎和膀胱功能。

1、它有規律的預防人身機能結構。

2、它有治療心臟及降低膽固醇的作用。

3、它有規律的助胃、肝臟和胰臟的生命力。

4、它有治療膽囊及化膽結石的作用。

5、它有治療胃及十二指腸的作用。

6、它能創造抗激素，治療部分器官感染，預防傳染病。

7、它能調整人的氣血功能。

8、它有治療及刺激腎和膀胱的功能。

9、它能阻止癌癥的擴散。

10、它含多種人體所需的營養。具有調整身體機能、消除緊張、抗疲勞之功效。