如今好像有很多的人都喜歡自己做東西吃,除了做飯外還有做蛋糕和飲料一類的,檸檬就是很好的原料之一,人們常常會用檸檬和蜂蜜一起制作檸檬水喝,這可要比外面賣的飲料要健康衛(wèi)生的多,那么大家知道檸檬還有哪些別的做法嗎,還有檸檬醋,檸檬本來就是酸酸的,醋也是酸的,那么這兩者結(jié)合會有什么奇特的味道呢,下面我們來看一看自制檸檬醋的做法及作用。
自制檸檬醋
做法一:
1、檸檬用清水徹底洗凈晾干。
2、將晾干的檸檬去蒂切薄片放入容器中,加入冰糖。
3、再倒入醋,加蓋儲存2~3個月。
做法二:
材料:檸檬500克、冰糖500克、100%純天然釀造的陳年紅醋或陳年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐1只。
做法:
1、將檸檬洗凈后放置陰涼處,讓水份晾干;
2、依水果形態(tài)大小,切片或切塊泡制使用;
3、將果片及陳醋放入瓶內(nèi),再把冰糖放入瓶內(nèi),浸泡過程中稍微攪拌一下,促使冰糖溶化;
4、材料全部加入瓶內(nèi)后,密封放置陰涼處。
食用:浸泡約30天后,將檸檬全部撈起,以免時間久了有苦味。然后再等15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出飲用。取出浸泡汁液,加水調(diào)至適合口味或調(diào)入適量蜂蜜飲用口味更佳。
做法三:
1、準(zhǔn)備米醋。
2、檸檬洗凈,擦干表面的水分。
3、用一把干凈的小刀將檸檬切片,去籽,放到玻璃瓶中,加入米醋和冰糖,放到陰涼處,一個月之后撈出檸檬。再等待2個月即可加或蜂蜜飲用。
檸檬醋的作用
促消化、調(diào)理腸胃:檸檬醋中有多種酸性成分,也有大量的維生素,它們進(jìn)入人體以后能讓腸胃很快吸收,能起到促能消化和調(diào)理腸胃的作用,另外檸檬醋中的維生素C還能消滅多種細(xì)菌,對腸胃炎還有一定的預(yù)防功效。
減肥排毒:減肥排毒是檸檬醋的重要功效之一,人們飲用了檸檬醋以后能清除身體內(nèi)部的多種毒素,并讓它們隨大小便排出體外,同時也能抑制人體中膽固醇的生成,更能抑制脂肪人體內(nèi)部過量積存,經(jīng)常飲用能起到良好的減肥功效。
美容養(yǎng)顏:檸檬醋是一種美容功效出色的天然飲品,人們飲用它以后能延緩皮膚衰老,減少皮膚氧化反應(yīng)出現(xiàn),同時檸檬醋還能為人類皮膚提供多種營養(yǎng)成分,加快皮膚細(xì)胞的代謝,同時它還能消滅皮膚表面的多種細(xì)菌,對痤瘡和色斑的生成也有一定的預(yù)防作用,平時經(jīng)常飲用能讓自己的皮膚變得越來越好。