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導(dǎo)語：很多茶都是有減脂作用的，喜歡喝茶的人群一般都不會胖，因?yàn)椴钑铀偃梭w的新陳代謝，平時(shí)不妨以消脂減肥茶代替飲料達(dá)到瘦身目的。下面小編就來給大家推薦10款自制減肥茶配方，既能瘦身又能排毒養(yǎng)顏。
番瀉葉澤瀉茶
【主料】山楂、草決明各3殼。
制法：
將兩種材料洗凈，加水煎湯。
番瀉葉澤瀉茶，每日1劑，具有通便排青、消食降脂之功，是肥胖女性的飲品首選。
桂圓大棗茶
【主料】桂圓20克、大棗6個(gè)。
【主料】桂圓20克、大棗6個(gè)。
制法：
1、將大棗洗凈去核。
2、將大棗及桂圓加水放入電鍋中煮一個(gè)小時(shí)至湯汁味濃。
桂圓大棗茶可以使臉色紅潤，并且有利尿之功效。
陳皮決明消脂茶
制法：
1、將陳皮洗凈，晾干或烘干，切碎，備用；再將決明子洗凈，敲碎，與切碎的陳皮同放入沙鍋。
2、加水濃煎2次，每次20分鐘，過濾。合并2次濾汁，用小火煨煮至300毫升即成。分早晚2次服用。
陳皮決明消脂茶，可頻頻飲用，具有燥濕化痰、清肝降脂之功，對瘦臉也是很有好處的。