問：我寶寶長得很可愛，現在一歲已有6個牙齒，但不知該如何保護？　

　　答：保護乳牙一直是值得父母們關注的問題。乳牙萌出后就容易得齲齒（俗稱蛀牙），開始時蛀牙在牙齒上形成一個小洞，不痛，父母常容易忽略，以后齲齒發展變大、變深而產生疼痛，直接影響咀嚼并產生牙周炎等，一旦乳牙根部炎癥會影響處于發育鈣化的恒牙胚，而有可能使恒牙發育異常。　

　　發生蛀牙的三大因素：細菌、飲食和牙本質，這三者相互作用而產生蛀牙。因此護牙應在乳牙萌出后，堅持每天用消毒紗布或棉球蘸溫開水清洗口腔及牙齒，每日至少一次。喂食后應用白開水清洗口腔，嬰兒吃糖次數不宜過多（一天不超過4次），牛奶內盡量不要加糖，每日糖量不宜超過30克。寶寶不要含著奶頭睡覺，以防飲食中的糖發酵、產酸，而腐蝕牙齒形成蛀牙。　

　　乳牙生長發育良好，首先在母孕期應注意補充足夠的鈣及多接觸戶外陽光照射。出生后，仍應供給富含維生素D及鈣質豐富的食物，如蛋黃、海魚、奶類、豆制品等。因此護牙的關鍵是做好口腔衛生，同時應注意維生素D及鈣質的正常供給，這樣您的寶寶牙齒才會潔白如玉，堅固耐腐。