關(guān)于寶寶的身高，媽媽們肯定從寶寶出生時(shí)就開始關(guān)注了——我的寶寶生下來身高是多少?一周能長個(gè)多少?第一個(gè)月就能長這么多嗎?3個(gè)月的寶寶為什么和其他寶寶不一樣呢?在醫(yī)生說的身高范圍內(nèi)就是標(biāo)準(zhǔn)的嗎?身高肯定是受遺傳影響嗎?還有……

　　今天，我們就來說說關(guān)于身高的件事：

　　1. 生下來的身高和今后的有關(guān)系嗎?

　　寶寶生下來的身高大多在48厘米～52厘米之間，有些早產(chǎn)寶寶因?yàn)閶寢屧衅谳^短，所以沒有達(dá)到這個(gè)數(shù)字，但不用擔(dān)心，隨著寶寶出生后旺盛的食物需求得到滿足，寶寶在生長發(fā)育方面會(huì)逐漸趕上其他新生寶寶。

　　有些寶寶因?yàn)槌錾鷷r(shí)個(gè)頭就比較大，所以他的身高也比其他寶寶大一些，不過有時(shí)候這類寶寶在出生后的指標(biāo)會(huì)逐漸和標(biāo)準(zhǔn)趨向一致。由此來說，生下來的身高和今后的身高沒有太大的聯(lián)系。

　　身高，醫(yī)生也稱身長，是衡量寶寶生長發(fā)育是否達(dá)標(biāo)的一個(gè)重要因素之一。

　　2. 身高受哪些因素影響?

　　身高受遺傳因素影響，這是大家都有的共識。但在實(shí)際生活中，我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多寶寶的身高都比以前有了提高，像買車票的最低身高限額就在不停地上升，這也跟現(xiàn)在的營養(yǎng)有了大幅度的提高有關(guān)系，吃得合理、善于搭配，讓寶寶在第一年就能長得結(jié)實(shí)、個(gè)子高。

　　不過，要是寶寶老是生病的話，那就會(huì)影響到他的身高哦。因?yàn)樯�病時(shí)的寶寶胃口不好、食欲差、進(jìn)食少，營養(yǎng)吸收得也少，加上身體因?yàn)樯�病而消耗掉的營養(yǎng)，就會(huì)使發(fā)育延后一些。如果病程短、病愈快，病的次數(shù)也少，那還能夠在病后迅速恢復(fù)，相反，則有影響。

　　睡眠對寶寶的身高也有實(shí)際影響。常聽一些媽媽抱怨：寶寶精靈古怪，聰明是聰明，就是不太愛睡覺。實(shí)際上，我們知道，熟睡后腦垂體上分泌的生長激素會(huì)對長身體有效果，而每天10點(diǎn)以后的生長激素分泌得最多，所以寶寶最好在10點(diǎn)以前進(jìn)入熟睡狀態(tài)，8點(diǎn)半到9點(diǎn)就是比較好的上床時(shí)間了。

　　3. 身高標(biāo)準(zhǔn)范圍

　　在兒保所的體檢室里，常會(huì)有身高、體重等有關(guān)寶寶生長發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)貼在那里。媽媽會(huì)比對自己寶寶的數(shù)據(jù)，如果發(fā)現(xiàn)不相符合，就會(huì)非常苦惱，而醫(yī)生常會(huì)告訴這些媽媽，寶寶的生長指標(biāo)還是在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的，不需要太緊張。媽媽們很想弄清楚，什么樣的數(shù)據(jù)才是標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的呢?

　　其實(shí)，在每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)的上下2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)的寶寶，他們的生長指標(biāo)都是符合規(guī)律的。而每一個(gè)月齡段的標(biāo)準(zhǔn)差又是不同的，掌握在醫(yī)生手中，所以，媽媽只要了解到寶寶是在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的，就可以了。

　　媽媽還要告知醫(yī)生的是，寶寶是否是早產(chǎn)兒，這會(huì)影響到醫(yī)生的判斷。同時(shí)，媽媽還要記得，寶寶的每個(gè)生長階段會(huì)是不同的，每個(gè)寶寶的生長情況也都是不一樣的。

　　4. 第一年是個(gè)奇跡

　　寶寶第一年會(huì)從一個(gè)只能躺著的小嬰兒，發(fā)育成會(huì)爬、會(huì)站、會(huì)走路的小家伙，真的可以算是個(gè)奇跡了。在第一年末，他將會(huì)比出生時(shí)長高一半甚至更多，這比他以后的任何一年都要厲害。而在前六個(gè)月他能長15厘米，后半年他也能每月長1.5厘米或更多。嬰兒期是和青春期一起成為寶寶長高的兩個(gè)高峰。

　　5. 第一個(gè)月長得更快

　　一般在滿月時(shí)，男寶寶的身高會(huì)在54.5厘米左右，女寶寶的身高會(huì)在53.5厘米左右，這個(gè)月寶寶長個(gè)3～5厘米是沒有問題的。

　　6. 關(guān)于春季長高、秋季長重的說法

　　這個(gè)說法是有其一定道理的。春天萬物生長，周圍到處可見生機(jī)盎然的景象，寶寶新陳代謝旺盛，吸收、消化能力強(qiáng)，所以春天、特別是5月，寶寶生長速度最快。專家分析，這可能與環(huán)境溫度和紫外線強(qiáng)度有關(guān)。那么，春天的時(shí)候，大人可一定不要錯(cuò)過為寶寶“助長”的絕好機(jī)會(huì)。

　　春天、特別是5月，寶寶生長速度最快。

　　7. 合理運(yùn)動(dòng)讓寶寶更有活力

　　對小寶寶來說，做做主被動(dòng)操就是他們的最好運(yùn)動(dòng)。寶寶一兩個(gè)月的時(shí)候，只會(huì)手腳亂蹬，大人可以輕握住他的小手小腳，進(jìn)行上舉、平放、抬高、輪換屈體等動(dòng)作。寶寶大些時(shí)，他會(huì)領(lǐng)會(huì)大人的意圖，跟隨大人的手勢進(jìn)行活動(dòng)。在洗澡之后進(jìn)行，會(huì)讓寶寶感到更開心。

　　合理的運(yùn)動(dòng)還包括咀嚼的練習(xí)，它讓寶寶的嘴部肌肉得到發(fā)育。別圖省事讓寶寶用大流量的奶嘴，也別偷懶把輔食和奶和在一起喂給寶寶。