移動能力　站立能力　頸部和背部的肌肉力量　頭部控制　行走能力靈活性　技巧和肌肉協調能力　成就間的差異     
　　移動能力　
    方法　
    坐在孩子身邊不遠處，向他伸出手臂。叫他的名字，或是用他喜愛的玩具鼓勵他到你這兒來。　
    反應　
    32周大時，寶寶可能會屁股著地向你挪動。假如他做不到，你也不用擔心。搖擺身體、伸手都是在為移動他自己做準備。    
　　站立能力
    方法　
    讓孩子抓住你的手指，幫他慢慢坐起來，然后站立。　
    反應　
    40周時，寶寶能夠坐或站。如果能抓住一件穩固的家具，他會很高興地站起來并保持平衡。大概13個月時，由于在可移動的玩具或是圓角家具的支撐下進行了練習，他已有信心不用幫助獨自站起來。　    
　　頸部和背部的肌肉力量
    方法　
    讓寶寶俯臥，用一個有顏色的物體，比如一件玩具，在他的視野內移動。　
    反應　
    4周時寶寶頸部肌肉仍很無力。他的頭和眼睛會跟著玩具移動，但他的頭只能抬離床面幾秒鐘。12周時他的頭部能追隨玩具的移動，頭部抬離床面的時間也更長。24周時再做這個測試，他就能用前臂把自己支撐起來了。　
　　頭部控制　
    方法　
    牽著寶寶的胳膊把他拉坐起來。　
    反應　
    6周的寶寶拉坐起來時，頭部明顯下垂。12—16周時，這種現象大大改觀。到20周時，寶寶可以完全控制頭部的活動；即使身體搖晃，頭也不會下垂。　    
　　行走能力　
     方法　
     開始學步時孩子會扶著家具側身慢慢行走，所以需要找一些比較牢固的家具排到一塊兒以便孩子能靠著它們活動起來。面對孩子伸出雙臂以便及時保護，看看小家伙會不會朝前走。　
    反應　
    48周大的嬰兒會側過身扶著家具慢慢挪動，雙手給大人握著時也能向前邁步。1歲大的孩子牽著一只手就能走動。到了13個月，寶寶會獨自邁出第一步。　    
　　靈活性　
    方法　
    想要測試孩子的靈活性，可以先向他展示一些新動作，然后再鼓勵孩子跟著大人一起做。比如退著走、單足跳、向前跳以及隨音樂擺動。　
    反應　
    21個月大的孩子能自如地往后退著走。到了2歲他會非常喜歡隨著音樂搖擺舞動，拍手唱歌。2歲半就能蹦蹦跳跳并踮起腳走路。3歲時他將學會單足跳，熱衷于諸如“跳房子”和“媽媽說”一類的游戲和體育活動。　   
　　技巧和肌肉協調能力　
    方法　
    給孩子進行戶外運動的工具如冰鞋、滑板或高蹺之類，測試他們的冒險精神、肌肉協調能力以及動作的技巧性與靈活性。　
    反應　
    3歲小孩強壯的小腿肌肉和靈活的雙腳已足夠學騎自行車。 4歲的孩子會很活躍，能進行一些需要肌肉協調的運動，比如蹦蹦跳跳，爬攀援架。到了5歲，孩子的肌肉協調性發展得更完善，她會更喜歡戶外大型游樂設施，并能練習溜冰和踩高蹺，不過她只能玩一小會兒。　   
　　成就間的差異　
    請記住，以上所述只是孩子們各項體能發展的平均狀況。您孩子的發展情況可能會或早或晚。事實上，專家們對有些孩子的發展滯后持寬容態度，并非一概稱之為發展異常。但是，如果孩子的情況和上述標準偏差太大，請及時向有關專家咨詢。