一般情況下，咳嗽是孩子正常的生理防御反射，是人體自行清理呼吸道的方法。如果清晨孩子起床時輕微地咳嗽，這是他在清理前一天晚上積存在呼吸道內的黏液，父母不必擔心，孩子的咳嗽反射能力還比較差，可能咳嗽的時間較長，如果此時家長急著給孩子服用各種止咳藥，呼吸道里的黏液就不能順利排出，大量蓄積在氣管和支氣管里，就容易造成氣管堵塞，引起孩子患其它疾病。

　　非正常的咳嗽要仔細辨別

　　如果孩子的咳嗽十分劇烈，持續的時間較長，就有可能與一些疾病有關了，此時，家長要根據一定的標準及時判斷，帶孩子盡早就醫。

　　癥狀1：“朝輕暮重”

　　咳嗽特點：咳嗽白天緩解，晚上嚴重，病情嚴重時，還會發出刺耳的喘鳴音，這種聲音類似于孩子長時間大哭之后的抽泣聲。

　　疑似診斷：偽膜性喉炎

　　應對方法：

　　孩子晚上咳嗽時，父母可以在確保孩子暖和的情況下打開臥室窗戶，讓新鮮的空氣進入房間，較為潮濕的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。如果他咳得越來越厲害或是出現呼吸困難，就應該立即帶他去醫院治療。

　　癥狀2：猛烈的陣咳

　　咳嗽特點：猛烈而沙啞的陣咳，孩子用力吸氣的時候會發出尖銳的吼鳴聲。

　　疑似診斷：百日咳。

　　應對方法：

　　如果咳嗽持續不見好轉，應該帶他去看醫生。

　　癥狀3：進食后的咳嗽

　　咳嗽特點：孩子進食之后出現氣喘及持續、沙啞的咳嗽。

　　疑似診斷：反流性食道炎。

　　應對方法：

　　讓孩子在進食后30分鐘內保持直立姿勢，睡覺的時候頭部稍微墊高一些，如果仍不見好轉應及早就醫。

　　癥狀4：最敏感的咳嗽

　　咳嗽特點：持續咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，晚上或在運動后病情加重，尤其是接觸花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵或煙霧的時候，咳嗽癥狀更嚴重。

　　疑似診斷：哮喘。

　　應對方法：

　　去醫院仔細檢查以便確診，如果家族有過敏史、哮喘病史或是濕疹病史，應該告訴醫生，因為在這種情況下，孩子患哮喘的可能性較大。

　　癥狀5：喉嚨里發出的咳嗽

　　咳嗽特點：由喉部發出的略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時間咳一下，有時候干咳，有時候帶痰，孩子喊喉嚨刺痛發癢。

　　疑似診斷：普通感冒、流感、呼吸道病毒性感染。

　　處理方法：

　　除了配合醫生的治療外，應多給孩子喝水，并使用加濕器以緩解氣道充血的癥狀。

　　癥狀6：伴有呼吸困難的咳嗽

　　咳嗽特點：咳嗽時有痰或伴有氣喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困難。

　　疑似診斷：支氣管炎。

　　應對方法：

　　如果孩子出現呼吸困難、無法進食或喝水，應立刻帶他去醫院﹔如果孩子的癥狀比較輕微，只是氣喘而未出現呼吸困難等癥狀，父母可以在孩子的房間里放一個加濕器以幫助他祛除肺部的黏液，并且確保孩子喝足夠多的水。

　　咳嗽飲食調理-兩少三宜

　　少鹽少糖

　　吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。

　　不食或少食油煎炸食物

　　孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　宜多喝水

　　除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進有害物質的排泄。

　　飲食宜清淡

　　以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品，葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。

　　宜吃生梨燉冰糖

　　民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，不過這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。中醫認為新咳治療應以宣、散為主，而冰糖潤肺，有遏邪可能。

　　咳嗽飲食調理-4忌

　　如果父母能在寶寶咳嗽期間注意飲食調理，就可以起到事半功倍的效果。

　　忌冷、酸、辣食物

　　冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

　　忌花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　忌魚腥蝦蟹

　　常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時更應忌食上述食物。

　　忌補品

　　不少父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。