我快要做爸爸了，這是一件多么令人期待的事情。但高興之余，還是有一絲擔(dān)憂，為迎接寶寶的到來，我要做些什么準(zhǔn)備呢?

　　—摘自一位丈夫的日記

　　寶寶馬上就要出生了，你是否已做好當(dāng)爸爸的準(zhǔn)備呢?不言而喻,你對(duì)新生命充滿了期

　　待和希望，隨著角色的轉(zhuǎn)變，你一定也會(huì)有一些困惑和疑慮。是的，這個(gè)小生命究竟能帶給你什么，現(xiàn)在還是個(gè)未知數(shù)。也許你的生活從此會(huì)因他(她)多姿多彩，也許可能天翻地覆。

　　對(duì)于寶寶的誕生，每位新爸爸都將面臨一種全新的體驗(yàn)，不要害怕面對(duì)自己的真實(shí)想法，其實(shí)這些想法是大多數(shù)新爸爸都曾產(chǎn)生過的。只要正確地正視自己，才能讓身心得到放松，并做好迎接寶寶到來的準(zhǔn)備。

　　(1)妻子會(huì)變嗎?

　　如果說生產(chǎn)后妻子不會(huì)發(fā)生變化，那是一種自欺欺人的想法。從女人榮升為母親，這本身就是一種改變。也許在剛開始的一段時(shí)間里，你會(huì)遭遇妻子無故的責(zé)罵和發(fā)脾氣，甚至無故獨(dú)自掉淚。請(qǐng)理解你的妻子，生產(chǎn)后，她身體和精神經(jīng)受的煎熬，可能比你想像的還要沉重。

　　妻子苗條的身材會(huì)不會(huì)一去不復(fù)返了?看著妻子大腹便便的樣子，你會(huì)不會(huì)悄悄產(chǎn)生這樣的疑問。其實(shí)，妻子體形的恢復(fù)和產(chǎn)后營養(yǎng)及鍛煉有莫大的關(guān)系。如果妻子產(chǎn)后即采取科學(xué)的生活方式、合理的飲食搭配、健康的身體鍛煉，相信妻子婀娜多姿的身材一定會(huì)回來，而且還會(huì)在她身上發(fā)現(xiàn)以前所沒有的魅力。

　　(2)性生活還會(huì)和諧嗎?

　　這是許多新爸爸們都很關(guān)心的問題。以前浪漫溫馨的兩人世界里，突然多出一個(gè)小家伙，又哭又鬧的，還有什么心情去享受性生活。況且，正常分娩的妻子的陰道會(huì)變得較之前松弛，新爸爸們可能一下不太適應(yīng)目前的這種體驗(yàn)。

　　是的，有了小寶寶后，你們的生活不能再隨心所欲了。但成熟的男人懂得自我調(diào)整，并能在矛盾中尋找統(tǒng)一。一般說來，恢復(fù)夫妻性生活的時(shí)間，應(yīng)在妻子惡露結(jié)束后，一般在生產(chǎn)45天后才可以進(jìn)行，并且開始動(dòng)作要輕柔，并注意妻子對(duì)此事的反應(yīng)。

　　(3)寶寶是不是健康的?

　　新生兒缺陷，這個(gè)詞語讓你感到恐懼，畢竟是未曾謀面的小家伙。是的，沒有哪位父母不希望自己的寶寶健健康康，要是不幸生了個(gè)畸形寶寶，那該如何是好啊?

　　雖然存在這樣的事例，但可能性并不高。一般說來，100對(duì)夫婦中，有97對(duì)夫婦所生的孩子是健康的。我國每年的新生兒出生缺陷率加上0～14歲期間出現(xiàn)的先天殘疾率共為4～6%。只要你和妻子在孕前進(jìn)行了身體檢查，并在孕期保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，寶寶就會(huì)健康地來到這個(gè)世界。

　　(4)我的生活是否會(huì)發(fā)生改變?

　　沒有寶寶之前，許多新爸爸們過著隨意、自由的生活，喜歡和朋友開懷暢飲，為了球賽會(huì)徹夜不眠。但現(xiàn)在你的角色變了，生活中多了一個(gè)小寶寶，你就必須肩負(fù)起更多的責(zé)任和義務(wù)。如果你只是掛了個(gè)爸爸的名分，對(duì)寶寶不理不睬，那就不是好爸爸的行為。當(dāng)然，這并不等于說你就完全沒有了個(gè)人空間，只要你善于協(xié)調(diào)，同樣能做到魚和熊掌相兼顧。